8月のお知らせ

今日は久しぶりに晴れでした！

ずっと梅雨で雨の中しとしとじめじめ・・・

これからもう少し続き、そこから非常に熱くなりますよね！

蝉もミンミン！！！

・クーラー

・氷

・アイス

・冷えた飲み物

・ビール、お酒

普段の生活で、何となくすごしていると、体に負荷がかかって疲労、だるさ、不調につながりますので、体調管理注意しつつ、運動をして老廃物を流し、体を癒しましょう。

【８月のスケジュールのお知らせ】

・３０分クラス追加

・火曜日８月３１日休み

・８月３１日クリシュナ降誕祭（お寺でお祭り）

いつも通りの内容ですが、試しに（３０分のイベントクラス）を設けました。

内容は

①１０分トレーニング

②簡単なヨガ

③ストレッチ

以上です。いつもの半分以下の朝のクラスですが、いつもより汗をかくような内容にします。お時間合えばお越しください。

・前払い月額４回のプラン１回に含まれます。前払い月額朝放題には含まれません。

８月１１日（水）２５日（水）１１：００ー１１：３０

そして８月３１日火曜日すべてお休みですのでご注意ください。

クリシュナ降誕祭があり、私は家にいますがご興味がある方はご連絡くださいませ。

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【Airリザーブ】重要：7月29日システムメンテナンス実施のお知らせ

いつもAirリザーブをご利用いただきありがとうございます。

システムメンテナンスのため、下記の日時でAirリザーブの管理画面およびネット予約受付などすべてのサービスが一時停止いたします。

メンテナンス期間中に予約情報を参照する必要がある場合は、予約通知メールをご確認いただくか、事前に予約情報をメモするなどのご対応をお願いいたします。

ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

【日時】2021年7月29日（木）午前 0：00頃 ～ 午前 8：00頃まで