いくえのヨガ通信12月号

毎月更新予定のヨガ通信

かんたんなポーズと、冬の過ごし方。

ポーズはシェアしますが冬の過ごし方は、LINE登録者のみ配信です。

アーユルヴェーダの先生に無断転用禁止と言われたので、トツカヨガに来てくださる方、登録してくださる方のみ配信です(*^^*)



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