​レッスン内容

目的に合わせて選べるレッスン

トツカヨガは、目的に合わせて選べるレッスンを行っています。
ご自分に合ったクラスをお選びください。

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土曜9:00

モーニングヨガ

土曜の朝

一週間の疲れを癒し

気持ちもカラダも

​整えましょう。

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平日9:15

​リラックスヨガ

日常の疲れを癒す

自分だけの時間

​無理なく動いて心地よく

​ほぐしましょう。

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平日11:00

​ベーシックヨガ

基本のポーズを中心に

かんたんな動きで

運動不足解消

​全身スッキリ。

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ラインで​

無料でお悩み​、

ご相談対応いたします。

自分はどのクラスがいいか

初めてで分からなかったり

こういう時は、どのクラスがいいかなど

​

​分からないことがあれば

いつでもご連絡ください

 

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